Nieżle jak on to robi A te wdechy na poczatku co to było ile musi powietrza nabrać zeby przepłynąć taki dystans i jak się ćwiczy pływanie pod wodą Nieżle . pozdro
Jak to robi - pewnie sporo trenował. Po co wdechy na początku - żeby dalej przepłynać. W ten sposób dotlenia intensywnie cały organizm. Ile trzeba nabrać powietrza - ile się da. Jak sie ćwiczy pływanie pod wodą - przeczytaj poprzednie posty, zamiast dopisywac cokolwiek i sypać pytaniami, na które chyba wcale nie chcesz znać odpowiedzi, bo wystarczyłoby przejrzeć poprzednie posty, żeby ją znaleźć. Nie pisz bez sensu - przeczytaj i pomyśl, dopiero pytaj. Jaką chcesz usyskać odpowiedż na pytanie - ile nabrać powietrza? W litrach? To zależy od tego, jak je zużywasz, od treningu, od wytrzymałości psychicznej - nie jestem specjalistą od freedivingu, zakończyłem zabawe na 70 metrach daaawno temu i nigdy nikt mnie tego nie uczył. Wiesz, skąd wiem większość z tego, co ci tu napisałem? Przeczytałem posty powyżej... To nie jest trudne...
Wybacz, ze ostro - padło akurat na Ciebie, ale takie sytuacje zdażają się dość często. Czasami naprawde palce same biegną po klawiaturze, i to z głośnym stukaniem. Niemniej - na pytanie odpowiedziałem, a że dorzuciłem coś od siebie - no cóż... Przynajmniej przejrzałeś poprzednie posty - tam temat jest omówione przez ludzi, którzy mają o tym większe pojęcie od nas i trzeba z tego korzystać. pzdr
CZego moge sie spodziewac na tescie na MR na tej teori??
Ile u was trwał kurs na Młodszego ratownika? u mnie łacznie 12 dni ekspresowo!plus teraz zaliczenie