www.forum.wopr.net.pl

[hastian]

Siemanko.
Chciałbym zapytać się was o sposob na przeplyniecie (np.) basenu pod woda. Chodzi o najbardziej efektywne sposoby.
Otóż na wstepie. Czytałem troche o pływaniu na bezdechu i zdecydowałem sie pływajac starac sie wypuszczać powietrze. Dzieki temu raz udalo mi sie przepłynąć basen. Później kolega powiedzial, żebym w ogóle nie wypuszczal powietrza i trzymal głowę (brodę) przyklejona do klatki piersiowej i rzeczywiście drugi raz w zyciu przeplynalem basenik pod wodą. A później drugi trzeci i tak dalej. Ale to jest bezpieczne nie wypuszcac powietrza ?

A wy jakie macie sposoby ?

[lifeguard601]

połykanie śliny, delikatne ruchy nogami do delfina, kręgosłup w jednej linii- chodzi tu o odcinek szyjny,

[hastian]

No plywam zabka i delikatny delfin sie staram. Glowa w 1 lini to ten podbrodek co pisalem.
Ktos.kiedys mowil o polknieciu wody jak brakuje juz tlenu ? Ryzykowne, ale czy skuteczne ?

[PB]

Nieskuteczne.

[MONIKA]

Ja to mam nadzieję że pływasz z asekuracją kolego bo już nie jeden się tak przeliczył a ostatnio kilka osób zrobiło swoje ostatnie baseny w życiu

[hastian]

Jak pod woda na kursie to mnie pilnuja jak sam na basenie to tylko moge.na tych nygusow ratownikow liczyć ^^ Wody nie polykam ale walcze z ta tolerancja na CO2

[PB]

[u-boot]

Pływając pod wodą, i wiedząc o konsekwencjach sam prowokujesz sytuacje niebezpieczną, nie można mieć pretensji że akurat ktoś nie patrzył na ciebie jak coś się stanie, na basenie jest wiele osób nie tylko ty, z tym się musisz liczyć. Według mnie pływanie pod wodą jest na własne ryzyko, ponieważ nawet jeśli zgłosisz to ratownikowi on będzie cie asekurował a i tak np dostaniesz jakieś zapaści czy następstw omdlenia pod wodą to przyczepią się do ratownika że ci pozwolił tak pływać. Wiadomo ratownik jest od ratowania, ale prowokowanie sytuacji niebezpiecznych jest na własne ryzyko bo zabronić też nie można.
Najlepiej niech jakiś kumpel cię asekuruje i zgłoś ratownikom też.
Wejdz na stronę freediving pl tam są filmiki i samo przygotowanie się, 25 to chwila i zrobisz powodzenia

[hastian]

Generalnie doszedlem do 35m pod woda maks. Dlugosci basenu oczywiscie.
https://youtu.be/5Rf_8BPrbQ8
Tak jak gosciu na filmiku. Wcześniej nie znalem tej techniki alr jest mega dobra
Pisze dla ludzi którym moze się przydać.

[loliq]

Mi się aż tak nie udało, więc gratuluję

[WalutowyInwesto]

Adbuster ostatnio nagrał filmik o tlenie w sprayu - ponoć pomaga