czas...hmmm nie trenuje juz plywania... ale czas okolo 27.50 scisne na 50 kraulem niedawno rozpoczalem kurs Mlodszego Ratownika i na 50 po sporej jak na mnie wtedy rozgrzewce mialem 28.4 :Pale normalnie zejde ponizej tych 28:D
Tez kiedys trenowalem (z kolega JAJO ) i zyciowka kraulem to 25 sek na 50 ale wtedy mialem 14-15 lat a teraz wiek juz nie ten i oczywiscie treningow brak-nie poszedlem do SMSu Na dodatek jestem grzbiecista i obecnie na 50 grzbietem kolo 29 wykrece.. Pozdrawiam
Ja zejde ponizej 30 s i to mi wystarczy, grzbietem dawno nie mierzyłem czasu ale zmieszcze sie w 34 s tak uwazam Ale na Wstępnym Egzaminie Koles miał 51 s na 50 m i INSTRUKTOR mu podziękował
CZAS NA 50M - 28,7s
CZAS NA 100M - 1,05m (czasy na basenie 25 metrowym)
i zbytnio się do tego nie przykładam.
Mimo wszystko PAMIĘTAJCIE - SAMYM CZASEM NIE ZDOBĘDZIECIE UPRAWNIEŃ.
Na kursie MR miałem 39s i myślałem że zwymiotuje. Miałem 17 lat.
Teraz mam 24 lata robie 26s kraulem na 50m.
Na kursie SR na jeziorze zrobiłem 1:08 jednak warunki dalekie od basenowych
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach